Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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144 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1852 kcal
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Gras: 115,82g | Prot: 81,02g | Carb: 114,31g.
Colazione: Secpol Sękacz Królewski, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Jajecznica, Lorenz Nic Nacs. Di più...
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Aumentando 2,4 kg a Settimana
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 Commenti
13 gen 24 da utente: AgataTeraz
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Swieta urodziny sylwester No niestety wizyty w Polsce nie pomagają ale za raz odrobię ta stratę 💪🔥
13 gen 24 da utente: Czyngis Han
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Storia del Peso di Czyngis Han
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