Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 56,30g | Prot: 57,01g | Carb: 85,55g.
Colazione: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб, Яичный Омлет. Pranzo: Чай с Молоком и Сахаром, Лаваш с Сыром. Cena: Борщ с Говядиной. Di più...
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Calando 8,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AliyaKabd
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