Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 71,07g | Prot: 78,18g | Carb: 95,04g.
Colazione: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Петропавловское Молоко 3,2%, Конфета, KDV Yarche, Пахлава, Картошка Вареная, Винегрет, Пшено, Конина Вареная. Pranzo: Сыр Маасдам, Риха Охотничьи Колбаски. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Guldena❤️
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