Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
|
110,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 76,26g | Prot: 76,61g | Carb: 124,17g.
Colazione: Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Колбаса Докторская, Овсяные Отруби. Pranzo: Петмол Сливки 11%, Клубника, Хрен, Кофе с Молоком, Холодец, Борщ. Cena: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Апельсин, Хлеб Бородинский, Мираторг Рулька в Специях, Хлеб с Отрубями, Тавр Суджук, Куриный Суп. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик, Абрау-Дюрсо Шампанское. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_ruzina419
|