Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2024
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 42,15g | Prot: 137,11g | Carb: 119,04g.
Colazione: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Здоровка 5 Семян Super Food, Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Кешью, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский, Dia Dar Отруби Ржаные, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Pranzo: Зеленый Чай, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Prosto Гречка, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Огурец (без Кожуры). Cena: Сарафаново Молоко 1,5%, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. Snacks/Altro: Сарафаново Молоко 1,5%, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|