|
1500ккал нач.
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 52,35g | Prot: 73,35g | Carb: 189,43g.
Colazione: Розумний Вибір Печенье Овсяное Зерновое, Короваево Хлеб Белый, Повна Чаша Пшеничная Крупа, Roshen Конфеты Рачки, Чай Без Сахара, АТБ Огурец, Tarczynski Колбаса KRAKAUER. Pranzo: Oreo Печенье, Roshen Сливки Ленивки, АТБ Редис, Tarczynski Колбаса KRAKAUER, Varto Каша Пшеничная Артек. Cena: Wanner Вафли, Чай Без Сахара, Короваево Хлеб Белый, Borschtsch. Snacks/Altro: Сильпо Мандарин, STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара, Сильпо Апельсин, Метро Киви, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Белоцерковский Творог Брикет 0%, Ananas. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ...12...
|