Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2024
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1038 kcal
|
Gras: 37,18g | Prot: 75,77g | Carb: 97,77g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ермолино Творог 2%. Pranzo: Акконд Птица Дивная, Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Магнит Минтай на Пару, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сырники. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жирная конфетка
|