Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2015
|
60 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
3384 kcal
|
Gras: 159,84g | Prot: 250,71g | Carb: 209,70g.
Colazione: Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Cytryna, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony. Pranzo: Kotleciki z indyka, Bułki owsiane z płatkami owsianymi i kminkiem i żółtkiem, Bułki owsiane z płatkami owsianymi i kminkiem i żółtkiem, Biedronka Zupa ze Szparagami Aksamitna, Łaciate Mleko 0,5%. Cena: Sante Sezam, Sante Dynia Pestki Łuskane, Indykpol Polędwica Drobiowa, Sante Masło Orzechowe, Bułki owsiane z płatkami owsianymi i kminkiem i żółtkiem, Smart Food Baton Czekoladowy w Mlecznej Czekoladzie, Energy. Snacks/Altro: Olej Lniany, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa, Bułki owsiane z płatkami owsianymi i kminkiem i żółtkiem. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gryzipiórka
|