Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2024
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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732 kcal
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Gras: 25,19g | Prot: 55,99g | Carb: 88,01g.
Colazione: Кофе, Овсяноблин, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Мясное Дело Филе Курицы Копчено-Вареное, Гречка Отварная, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Danke Сметана 15%, Помидоры Черри. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ▪️Lar’chik▪️
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