Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2015
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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576 kcal
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Gras: 14,21g | Prot: 56,11g | Carb: 60,05g.
Colazione: Sandía, Naranjas. Pranzo: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Naranjas, Sandía, Hacendado Jamón York, Queso Fresco. Di più...
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2463 kcal
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Esercizio:
Body Pump - 1 ora, Spinning - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di golondrinalibre
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