Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2015
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 48,57g | Prot: 42,45g | Carb: 140,93g.
Colazione: Picard Smoothie Fruits Exotiques, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Pain de Mie 6 Céréales. Pranzo: Picard Pâtes, Poulet et Légumes à la Provençale, Vinaigrette Italienne, Endive. Snacks/Altro: Cadbury Cadbury's 'S Dairy Milk. Di più...
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2137 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 45 minuti, Riposare - 6 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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