Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2024
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1102 kcal
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Gras: 37,77g | Prot: 69,19g | Carb: 117,33g.
Colazione: Bananas , Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Clover Valley Fat Free Non-Dairy Creamer, Decaffeinated Coffee, Coffee (Brewed From Grounds) , Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Pranzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Publix Green Bell Pepper, Kroger Pork Rinds. Cena: Aquafina Water (16.9 oz), Coca-Cola Coke Zero , Mustard, Utz Salt & Pepper Potato Chips, Chicken Frankfurter or Hot Dog on Bun. Snacks/Altro: Clover Valley Fat Free Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cheylynn
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