Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2024
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
890 kcal
|
Gras: 34,93g | Prot: 42,76g | Carb: 115,20g.
Colazione: Корица, Био Баланс Био Кефирный 1%, Кременкульское Печенье Сливочное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Чай, Магнит Яблоко Гренни Смит. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры Черри, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Cena: Салат Айсберг, Магнит Лук Репчатый , Eattery Суп Куриный с Грибами, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри. Snacks/Altro: Вкус Детства Торт Наполеон, Raw To Go Тарт Голубая Матча, Чай, Яшкино Рулет Вишневый. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xekovski
|