Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 81,77g | Prot: 106,15g | Carb: 102,55g.
Colazione: Milka Chocolate con Leche, Café con Leche Semi Descremada. Pranzo: Bonarea Butifarra de Huevo, Queso de Cabra (Duro), Jamón Ibérico de Bellota, Huevo, Hacendado Guacamole, Bimbo Bagels Semillas. Cena: Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, Hacendado Ensaladilla Rusa, Mercadona Filete de Pavo . Snacks/Altro: Mandarina. Di più...
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1657 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreeaca
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