Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2024
|
64 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 58,60g | Prot: 48,44g | Carb: 164,00g.
Colazione: Апельсин, Банан, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Чернослив, Атлантика Форель Слабосоленая , Моя Цена Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Коломенское Батон с Отрубями. Pranzo: Индейка Отварная, Рассольник. Cena: Яблоко. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaSmirnova36
|