Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2024
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 71,54g | Prot: 89,19g | Carb: 153,04g.
Colazione: Авокадо, Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Водар Хлеба Хлеб "Мирославский Бездрожжевой". Pranzo: Green Филе Птицы в Сыре, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная. Cena: Роллтон Пюре Картофельное Сухое. Snacks/Altro: Банан, Запеканка с Протеином, Хурма. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlexaV.
|