Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2024
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1024 kcal
|
Gras: 40,28g | Prot: 65,47g | Carb: 102,60g.
Colazione: Сахар, Сарафаново Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Pranzo: Красные Помидоры (Консервированные), Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Snickers Сникерс Пломбир , Подсолнечное Масло, Троекурово Филе Цб, Вешенки, Самокат Колбаски Сырокопченые Полусухие Каминвурцен, Картофель. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CrazyDiamond_ru
|