Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2024
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 62,92g | Prot: 78,08g | Carb: 65,17g.
Pranzo: Tempe Goreng Tepung, Bakso dengan Saus (Campuran), Kerupuk Makanan Ringan, Semur Telur, Tempe Goreng Tepung, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Snacks/Altro: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Nescafe Classic. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lia50075841
|