Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2024
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 49,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2259 kcal
|
Gras: 78,13g | Prot: 156,13g | Carb: 213,80g.
Colazione: Ростагроэкспорт Творог 5%, Селяночка Рисовая Мука, Русское Море Крабовое Мясо, Станция Молочная Молоко Топленое, Нескафе Кофе, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Рестория Шеф Чеснок Сушёный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Яйцо Куриное. Pranzo: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Cena: Вино Красное Сухое, Полет Слоёный Десерт с Изюмом, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Светаево Молоко 1,5%, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Пятерочка Морковь по-Корейски, Красная Цена Хрен Столовый, Вареное Яйцо, Холодец из Курицы. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|