Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2024
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 1,0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 33,83g | Prot: 67,61g | Carb: 147,70g.
Colazione: Millennium Чёрный Шоколад с Целым Миндалём и Клюквой, Банан, Schärdinger Pizzakäse, Alpro Barista Hafer, TRS Reis Mehl , Milfina Magertopfen, Mevgal Griechischer Joghurt 0% Fett, Яйцо, INTERSPAR Babyspinat. Pranzo: Billa Prosciutto Di Parma, SPAR Bio Kürbiskernweckerl, SalzburgMilch Gouda. Cena: Рис с маслом GHEE. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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