Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2024
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
921 kcal
|
Gras: 38,69g | Prot: 74,64g | Carb: 66,72g.
Colazione: Село Зелёное Сметана 15%, Zero Джем Клубничный, Яндекс Лавка Сырники из Лавки. Pranzo: Макароны Отварные, Maggi Гуляш. Cena: Сахар, Кабачки Тушеные, Самокат Чеснок Сушеный, Помидор Тушеный. Snacks/Altro: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dasha3_3_3
|