Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2024
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 77,12g | Prot: 80,08g | Carb: 167,66g.
Colazione: Свинина Отварная, Банан, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Ратибор Варенье Клубничное, Сметана , Свежее Завтра Творог 1,8%. Pranzo: Сгущенка, Обычные Блины, Яблоко, Пятерочка Морковь по-Корейски, Свинина Отварная. Cena: Грецкие Орехи, Мандарины, Овсяное Печенье Домашнее, Мандарины, Рыбный Суп. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afeya693
|