Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2024
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 43,13g | Prot: 91,27g | Carb: 199,24g.
Colazione: Чай, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Перекресток Матнакаш, Раз Два Жаркое с Курицей. Cena: Шебекинские Макароны Вареные, Рот Фронт Батончик Классический, Белый Хлеб, Салат из Капусты и Огурца, Гуляш из Говядины. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Красная Цена Семечки, Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЖаннаСан
|