Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2024
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1820 kcal
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Gras: 71,22g | Prot: 112,46g | Carb: 188,77g.
Colazione: Potato Chips, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Remedy Peach Kombucha, Fried Veal Cutlet or Steak, Kashi Honey Oat Flax Bar. Cena: Pizza with Meat. Snacks/Altro: Lindt Excellence Coconut Dark Chocolate, ProteinCo New Zealand Whey Protein, Oikos High Protein Plain Yogurt, Potato Chips, Nestle Aero (Mini), Apples , Jack Link's Original Beef Jerky. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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