Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1916 kcal
|
Gras: 63,13g | Prot: 48,78g | Carb: 291,99g.
Colazione: Сырники, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Pranzo: Мандарины, Карамель, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Cena: Кинто Сацебели Охотничий, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Twix Mini, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Каравай Сдоба "Наслаждение" с Вишней, Лента Маршмеллоу со Вкусом Тутти-Фрутти, Lay's Чипсы с Сыром. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gghuki
|