Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2024
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149,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 41,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1946 kcal
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Gras: 71,06g | Prot: 104,28g | Carb: 228,48g.
Colazione: Meatless Cheese Filled Manicotti with Tomato Sauce, Nonfat Lactose Reduced Milk (Calcium Fortified), General Mills Cheerios (Container), Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Great Value Powdered Creamer, Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Blueberry Strawberry (Container). Pranzo: Meatless Cheese Filled Manicotti with Tomato Sauce, Oranges , Turkey Sandwich. Cena: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spoon72
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