Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2024
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1828 kcal
|
Gras: 103,16g | Prot: 98,32g | Carb: 131,70g.
Colazione: Oreo Печенье, Огзар Бастурма из Говядины, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Pranzo: Ferrero Raffaello. Cena: Oreo Печенье, Primfood Попкорн, Картофель Фри, Questbar Quest Protein Powder, Сэн Сой Соевый Соус, Гречка Отварная, Пекинская Утка, Сухие Цельные Семена Кунжута, SPAR Бальзамический Соус, Lovilio Mozzarella, Помидоры Черри, Редис, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|