Diario di fatdarcy, 13 gen 24

Day3 - the slowdown has started
113,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 31,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2059 kcal Gras: 84,71g | Prot: 97,98g | Carb: 237,33g.   Colazione: 1% Fat Milk, Honey Nut Cheerios, Bananas. Pranzo: Roast Beef, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Martin's Potato Hamburger Rolls. Cena: Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Salmon, Honeydew Melons. Snacks/Altro: Clementines, Honeydew Melons, Butter, Kroger Microwave Popcorn. Di più...
4009 kcal Esercizio: Guardare la TV - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 3 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fatdarcy


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.