Diario di Decit, 14 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2024
68 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

893 kcal Gras: 40,43g | Prot: 38,98g | Carb: 94,61g.   Colazione: Janji Jiwa Beef Truffle Mayo, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Lemonilo Chimi Keripik Jamur. Pranzo: Miso Soup, Soft Silken Tofu , Grilled Chicken, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai. Snacks/Altro: Honeydew Melons , Maicih Keripik, Latte Coffee. Di più...
1848 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Decit


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