Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2024
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1969 kcal
|
Gras: 53,85g | Prot: 163,79g | Carb: 199,88g.
Colazione: Куриное Филе, Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Брест Литовск Сыр Российский, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Курица Сметана. Snacks/Altro: USN Протеин Blue Lab, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Макс_из_Омска
|