Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2024
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1607 kcal
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Gras: 85,18g | Prot: 73,76g | Carb: 138,59g.
Pranzo: Вязанка Сосиски Молочные, Рис Вареный, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Биокей Батончик с Черникой и Цельными Злаками. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di purpal
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