Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2024
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
988 kcal
|
Gras: 48,29g | Prot: 94,60g | Carb: 52,96g.
Colazione: Чай с Молоком, Помидоры, Вареное Яйцо, Вкус Хлеба Латвийский Хлеб, Hochland Сыр Творожный. Pranzo: Болгарский Перец, Брокколи, Чеснок, Цветная Капуста, Кус Вкус Голень Куриная. Cena: Родина Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Родина Сметана 15%, Родина Творог. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Aidana.Kad
|