Diario di to-the-stars-who-listen, 14 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2024
99,5 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 20,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1890 kcal Gras: 43,01g | Prot: 74,58g | Carb: 300,90g.   Colazione: Quaker Oat So Simple Golden Syrup Porridge, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Boots Ham Sandwich, Boots Ham Sandwich. Cena: Rice with Vegetables, Asda Sweet Chilli Beef. Snacks/Altro: Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Tea with Milk and Sugar, Crisps, Carrots, Tesco Cucumber. Di più...
2360 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di to-the-stars-who-listen


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