Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2015
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 35 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
3453 kcal
|
Gras: 122,74g | Prot: 91,47g | Carb: 494,41g.
Colazione: Miód, Pilos Twaróg Chudy, Chleb. Cena: Pierogi Ruskie, Biedronka Masło Ekstra, Chleb, Zupa Ziemniaczana. Snacks/Altro: Kruche Ciasteczka, Ogórek (ze Skórką), Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Chleb, Wawel Danusia, Lajkonik Biszkopty, Wawel Maciek Adwokat, Solidarność Śliwka Nałęczowska w Czekoladzie. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LukasWu
|