Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2024
|
75 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1835 kcal
|
Gras: 84,07g | Prot: 142,74g | Carb: 122,23g.
Colazione: Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Чай с Лимоном, Форель Слабосоленая. Pranzo: Салат с Курицей и Ананасами, Щи со Свининой. Cena: Лента Салат Витаминный, Лента Винегрет Классический, Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе, Запеченная или Жареная Треска. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di virkita
|