Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
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101,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1796 kcal
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Gras: 76,48g | Prot: 95,99g | Carb: 197,94g.
Pranzo: Яблоки Гала. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Азбука Вкуса Морской Гребешок, Самбери Рис с Овощами и Яйцом, Котлета Свиная. Snacks/Altro: Coffee Like Капучино (300мл), Изюм (без Косточек), Смешанные Орехи, Банан. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Nobody-
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