Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
933 kcal
|
Gras: 36,64g | Prot: 82,48g | Carb: 72,26g.
Colazione: 柯克蘭 全脂鮮乳, 鮮乳坊 優格, 蘋果(去皮). Pranzo: 舒肥雞胸肉-梅子豆乳, 豆腐乾, 芹菜, 柯克蘭 全脂鮮乳, 水煮蛋. Cena: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 水煮蛋. Snacks/Altro: 香蕉. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di catdogbig
|