Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 46,87g | Prot: 89,37g | Carb: 142,38g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Слабое Кофе с Сахаром, Горбуша Соленая. Pranzo: Хлеб Бородинский, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Cena: Хлеб Бородинский, Кисель, Горбуша Соленая. Snacks/Altro: Пятерочка Помело. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Анастасия Аладина
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