Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
|
93,2 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 39,04g | Prot: 78,94g | Carb: 147,90g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Несквик Какао Порошок, Сахар. Pranzo: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Шампиньоны Жареные. Cena: Экопродукт Чеснок Маринованный, Простоквашино Сметана 15%, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Snacks/Altro: Сушки. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inna.panina.2016
|