Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
|
120,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 68,54g | Prot: 106,61g | Carb: 91,52g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Креветки (Вареные или на Пару), Батон, Яичница. Pranzo: Маслины, Свинина Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Мореслав Мойва Холодного Копчения, Болгарский Перец, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Bombbar Coco Coconut, Чай. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di С Трудом, но Худеем
|