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Good progress
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112,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2157 kcal
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Gras: 96,58g | Prot: 112,22g | Carb: 215,21g.
Colazione: Bananas, Honey Nut Cheerios, 1% Fat Milk. Pranzo: Cheddar Cheese, Martin's Potato Hamburger Rolls, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Roast Beef. Cena: Mixed Salad Greens, Cantaloupe Melons, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Hannaford Angus Beef Eye Round Roast. Snacks/Altro: Butter, Kroger Microwave Popcorn, Walkers Pure Butter Shortbread. Di più...
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3981 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Guardare la TV - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 3 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatdarcy
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