Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
|
94,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1815 kcal
|
Gras: 38,49g | Prot: 177,35g | Carb: 178,29g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Куриная Грудка на Гриле. Cena: ВкусВилл Джем Малиновый, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Молочное Царство Творог Обезжиренный, Картофель Отварной, Индилайт Филе Грудки Индейки. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yarik1390
|