Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 49,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 86,89g | Prot: 49,60g | Carb: 113,54g.
Colazione: SPAR Курага Экстра, Идеал Масло Подсолнечное, Коломенское Батон Нарезной, Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Зимовье Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо без Жира. Cena: ВкусВилл Конфеты Молочные, Светаево Колбасный Сыр, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Идеал Масло Подсолнечное, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Healthy Food Блины с Куриной Печенью. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|