Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 58,21g | Prot: 77,57g | Carb: 159,90g.
Colazione: Сахар, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей , Папа Может Вареная Колбаса, Жареное Яйцо, Юг Руси Батон Нарезной. Pranzo: из Лавки Большой Куриный Суп с Вермишелью. Cena: Лотос Минтай Жареный в Яйце, Пятерочка Апельсин, Мандарины. Snacks/Altro: Soulway Whey Protein Chocolate , Запеканка, Фабрика Имени Крупской Великий Санкт-Петербург. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arlin05217
|