Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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957 kcal
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Gras: 36,66g | Prot: 98,61g | Carb: 64,88g.
Colazione: Granny Smith Apples, Jacobs Instant Coffee, Canderel Sweetener Tablets. Pranzo: Carrots , Woolworths Barbeque Chicken Kebabs. Cena: Clover Feta Plain, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Venison/Deer Steak. Snacks/Altro: Nature's Choice Almond Flour, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Egg (Whole), Mozzarella Cheese, Melrose Full Cream Cheese Wedge , Strawberries , Biltong, SPAR Skim Milk Long Life. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Skinny4sure
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