Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2024
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1941 kcal
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Gras: 72,06g | Prot: 165,18g | Carb: 154,08g.
Pranzo: Mars Mars, Rimi Pesto Verde Alla Genovese, Sun 365 Ginger Shot, Cherry Tomatoes, Rimi Baltās Pupiņas, Rimi Vājpiena Biezpiens 0,5%, Rimi Northern Shrimps, Rimi Liellopa Burgera Gaļa Americano, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Cena: Rimi Northern Shrimps, Cucumber (with Peel) , Red Delicious Apples, Мой печёночный паштет. Snacks/Altro: Barebells Caramel Cashew. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di YaAlinaS
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