Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
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60 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1782 kcal
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Gras: 57,87g | Prot: 140,82g | Carb: 172,74g.
Colazione: Palta, Tostadas de Pan Integral, Ricediex Discos de Arroz Integral sin Sal, Milkaut Queso Untable Light, Huevo. Pranzo: Pata Muslo, Arroz Blanco Cocido. Cena: Arroz Blanco Cocido, Pata Muslo. Snacks/Altro: Clara de Huevo, Pan Integral, Banana, Huevo. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Caro Arias
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