Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1682 kcal
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Gras: 27,59g | Prot: 138,77g | Carb: 218,74g.
Pranzo: Asda Skimmed Milk, Per4m Whey Advanced Protein, Asda Golden Syrup, Meridian Natural Peanut Butter, Flahavan's Irish Quick Oats. Cena: Asda Mixed Vegetable Selection, Asda Steam Bags Long Grain White Rice, Asda Chicken Breast, Blue Dragon Satay Stir Fry Sauce. Snacks/Altro: Bananas, Snack a Jacks Chocolate Chip, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Activia Fat Free Cherry Yogurt. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di neil.watt
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