Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2751 kcal
|
Gras: 115,59g | Prot: 131,35g | Carb: 295,66g.
Colazione: Sweet Religion Десерт с Манго, Etlon Эспрессо, Кухня на Районе Круассан с Копченой Курицей , Яйцо-Пашот, Уже Готово Абрикосовая Каша с Урбечом из Кешью, Vici Лосось Слабосоленый. Pranzo: Петрушка, Баклажан Куриное Филе на Углях, Макфа Спагетти без Глютена, Пармезан Сыр. Cena: Пончики (Обычные), Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ruslan T.
|