Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2011
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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757 kcal
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Gras: 34,36g | Prot: 80,75g | Carb: 29,21g.
Colazione: Hard Boiled Egg Whites. Pranzo: Tomatoes, lucerne fat free cottage . Cena: Cooked Summer Squash, Blueberries, Water, Beef Steak. Snacks/Altro: Extra Virgin Olive Oil, Water. Di più...
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2450 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Shopping - 2 ore, Guidare - 1 ora e 5 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 3 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di DesiraeMoore
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